Buty po głowie i małpy- tu przesadziłeś, i to ostro. Kompletny kretynizm i brak kontoli nad swoim własnym zachowaniem. Uważaj, bo wątpię żeby gość to sobie darował z taką łatwością. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai [...]
Ja dziś idę po raz pierwszy po wakacjach. Ale może to się skończyć tak jak w ostanią środę. Czyli zamiast na treningu wyląduję na imprezie. W końcu mam jeszcze miesiąc wakacji. A treningi swoją drogą były przez całe wakacje. Ale swoją drogą jestem wkurzony. Ustawili mi plan na studiach tak, że dwa razy kończę pod sam wieczór- praktycznie bez [...]
W środę nawet zadzwoniłem do trenera, że będę i się nie udało. Ale dziś dam radę. Najwyżej po treningu, szybka kąpiel a potem na bounce! Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai
A tutaj wyniki z ostatniej soboty z Płocka IV Ligi Spartanwear. W sobotę 4 września, tradycyjnie w Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock odbyła się kolejna edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Była to czwarta kolejka ligi z dziesięciu zaplanowanych na ten rok. Na tej edycji zobaczyliśmy w większości pojedynki debiutujących [...]
[...] jest dla Ciebie k1, stąd niby wolniejszy progres. To nic niezwykłego, zwłaszcza, jeśli trenujesz na k1 kopnięcia wymagające większej mobilności i kontroli niż te w muay thai. Mówiąc szczerze, to chodziłam jakiś czas na muay thai i bardzo mi się nie podoba tam kilka kwestii technicznych jak np. wchodzenie na palce podczas kopnięcia, bo [...]
Jakieś pojedynki kung-fu vs. muay thai, to było: hobbyści z Hong Kongu, po pracy rekreacyjnie ćwiczący formy i wmawiający sobie super skuteczność vs. zawodowcy z Tajlandii. Nie miało to nic wspólnego z wystawianiem przez Chiny zawodników przeciwko Tajom. No, to teraz mamy pełny obraz. I dobrze. Masz jakieś linki? (tylko błagam, nie po chińsku ) [...]
Marcin Kwiek vs Paweł Piłat przez TKO, runda 1 (muay thai) Bogdan Jóźwik vs Marcin Kabat przez duszenie za pleców, runda 1 (mma) Maciej Jewtuszko vs Tomasz Kowalski, przez TKO, runda 2, walka muay thai o tytuł zawodowego mistrza Polski federacji WPMF -75 kg Marcin Elsner vs Grzegorz Szatkowski, walkę wygrywa Marcin w 3 rundzie Filip Rządek vs [...]
Gratulacje Jakryc, Badu. Żebyście mi się tylko tutaj dobrze spraowali. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai
perfekcja to nie jest sam muay thai.trenujemy tam kick boxing i muay thai wiec nie ma samych zajec muay thai ale sa rowniez zajecia z kick boxingu.Mi to odpowiada ale jak chcesz sam muay thai to najblizsze misto z treningami muay thai to chyba Bochnia.pozdrawiam.
Tu trochę na temat treningu metodą HST: http://www.kulturystyka.pl/art/hst.htm i http://www.hypertrophy-specific.com/hst_index.html i http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=109&forum_title=Alternatywna+droga A tu mój trening: Kieruję się tymi zasadami, które masz opisane powyżej, tylko mam trochę inne ćwiczenia. W planach miałem wykonywać [...]
[...] w Muay Thai. Pod jego okiem szkoliła się większość polskich mistrzów Europy i mistrzów świata, m.in. Filip Rządek." - żenada.. koles oglasza sie "tworca polskiego muay thai", albo "trenerem polskiej kadry muay thai"!!! Przeciez trenerem jest Rafał SZlachta, skad ten chłop sobie takie tytuly wyczasnal??? SAME HEREZJE!!! [...]
Teraz jeszcze ważniejsza niż dotąd będzie dla ciebie odpowiednia dieta i regeneracja. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai
Przede wszystkim zwróć tam uwagę na posty zmieszczone przez użytkownika "LN"- super fachowe wypowiedzi Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai
[...] jakich źródeł twierdzisz że JKD różni się od MMA tym że w JKD są kije, oraz że JKD składa się z : "Trening obejmuje elementy: boksu, wing chun, szermierki, ale także muay thai, zapasów, sambo, systemów filipińskich, brazylijskiego jiu jitsu, catch wrestlingu..." Źródło Twoja strona A oto jakoby nigdy nie napisałeś że jesteś [...]
[...] roku, na gali WBT 2 w Gdańsku po dobrej walce pokonał na punkty Mateusza Wojnę. Młodszy o rok od swojego rywala Jakub Rajewski (24 lata, 184 cm, 2-2) specjalizuje się w muay thai i w tej właśnie dyscyplinie odnosił dotąd największe sukcesy. Zawodnik, który nosi przydomek „Bydlak”, trenuje w klubie Muaythai Legion Bydgoszcz. Jako amator [...]
Nie rób tego. Jest to metoda, ktora pozwala w stosunkowo szybkim czasie przytłumić receptory odpowiedzialne za ból. Dzięki temu nie będziesz czuł, że na prawdę ostro katujesz swoje piszczele. Sprzyja to złamaniom i poważnym stłuczeniom. Jeżeli chodzi o utwardzanie, to twardy ciężki worek, tarcze, sparingi- i to wszystko. Tak trenują Tajowie. Nie [...]
[...] koncentruje się na: - stałym udziale w turniejach boksu tajskiego rozgrywanych zarówno w Polsce, jak i poza granicami naszego kraju, - organizowaniu amatorskich turniejów muay thai, takich jak turnieje pierwszego kroku, liga A-1 i puchary Polski, czy nawet imprez międzynarodowych jak np. Puchar Europy ISKA (2008). Team Arkadia Sport organizuje [...]
Jak nie trudno się domyślić w każdym klubie będzie inaczej... Ale jeżeli idziesz do grupy, która od września dopiero zaczyna, to na pierwszy trening możesz spokojnie nic nie brać. Z rzeczy, które na pewno będziesz musiał sobie kupić to są to: szczęka i taśmy bokserskie. Podobnie będzie z suspensorem. W większości klubów trzeba też mieć swoje [...]